Aktuell:
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Tai Chi/ Qi Gong
Aufgrund der aktuellen Corona Situation
finden zur Zeit keine Kurse statt.
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Voller Achtsamkeit begegnen wir uns
in diesen Tagen
Lassen los von alten Gewohnheiten
Und begegnen uns auf neue Weise
Bleibt gesund!!!
Ich hoffe bis ganz bald!
Endlich Ruhe und Entspannung mit Tai Chi und Qi Gong in Gehrden und Umgebung
Alt und Jung genießen gleichermaßen die sanften, fließenden Bewegungen dieser Jahrtausende alten chinesischen, sanften Kampfkunst.
Erfahre für Dich erholsame Entspannung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sowie erfrischende, neue Kraft für Deinen Alltag.
Tai Chi mit Heide
In einem Kurs mit max. 10 Teilnehmern, in Einzelstunden oder in einem Workshop nehme ich Dich mit auf die Reise in die Welt des Tai Chi und Qi Gong. Du erfährst die Zusammenhänge zwischen der äußeren Struktur der formalen Übungen und der inneren Bewegungen in Deinem Körper und Deinem Geist. Du übst Dich im Loslassen von äußeren und inneren Blockaden und kommst bei Dir an.
Tai Chi Basiskurs
Neu:
Tai Chi / Qi Gong in Kleingruppen
In den Räumen des Physioteams am Klosteramthof biete ich Tai Chi in Kleingruppen bis max. 4-5 Personen an.
Folgekurse
Folgekurse sind laufend in Arbeit. Andere Uhrzeiten sind möglich, bei Interesse bitte melden!
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